¿Sabía que un sistema Inmunológico saludable depende de una dieta rica en nutrientes?

¿Sabía que

Un sistema Inmunológico saludable depende de una dieta rica en nutrientes? estar bien alimentado es una de las mejores defensas contra las enfermedades, especialmente en tiempo de estrés.  La nutrición influye también en su energía mental y el funcionamiento de su cerebro a lo largo del día.

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