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La mejor Dieta para usted
¿Cuál es la mejor dieta para bajar de peso? Es una pregunta que escucho todo el tiempo. A menudo, cuando me encuentro con un paciente por primera v…
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La mejor dieta para bajar de peso debe incluir estos 6 puntos:
Preste atención al equilibrio de calorías Para perder peso, usted necesita consumir menos calorías de las que quema cada día. Pésese semanalment…
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Las dietas milagro tienen poco de milagrosas
En el intento de bajar de peso rápidamente, muchos atentan contra su salud. Es necesario “aprender a comer”, advierte especialista EL COMERCIO/PER…
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La obesidad y comer en exceso en la menopausia puede generar cáncer de mama
Las mujeres obesas podrían reducir el riesgo de padecer cáncer de mama después de la menopausia mediante la adopción de medidas durante la perimeno…
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